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“颈椎病是完全可以预防的。”邓幼文说，日常生活中，应保持正确的行、坐、卧姿势，减少低头使用电子产品频率；增加户外日晒时间，适当进行羽毛球、游泳等运动，加强颈部肌肉锻炼；做好颈部保暖，使用适当高度的枕头，保持良好的作息习惯。此外，针对颈椎病中最容易出现的颈肌劳损及颈椎前倾问题，可以用一些简便易行的动作训练来进行保健。菲律宾有哪些大学
菲律宾有哪些大学2022年3月，由中国中医科学院西苑医院医生为主体的中国援柬中医医疗队抵达柬首都金边，开始为期1年的医疗服务工作。今年1月，医疗队来到桔井省，为当地民众进行义诊，许多人慕名前来检查身体。“听村里人说，中国医疗队的口碑非常好，治好了很多患者，我就想带女儿去试试。”廷禅达的母亲孔吉棉告诉记者。菲律宾有哪些大学
刘国中先后到三明市小蕉村卫生室、富文社区卫生服务站、市第一医院、沙县区总医院，与医疗机构负责人和医务人员深入交流，详细了解分级诊疗制度建设、医共体运行、公立医院改革、医养结合、健康促进、药品配备、人才队伍建设等情况。他强调，近年来，三明市始终坚持人民至上、敢为人先，坚持问题导向，注重体制机制创新，持之以恒深化“三医联动”改革，积累了许多有益经验，提升了三明人民健康的获得感、幸福感、安全感，也为全国医改作出了重要贡献。各地区各部门要因地制宜、创造性地学习借鉴三明医改经验，不断扩大医改成效，让更多群众享受改革成果。《菲律宾有哪些大学》
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